Datos sobre juegos para pausas activas Revelados
Una de las actividades recomendadas es la realización de estiramientos suaves, que pueden incluir movimientos de cuello, hombros y muñecas. Estos ejercicios no solo alivian la rigidez, sino que todavía promueven una mejor postura durante las largas horas de trabajo.Stimulus es la consultora europea de narración en gobierno de los riesgos psicos